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Desnutrición y salud mental: lo que nadie le pregunta al niño que tiene hambre
Cuando hablamos de desnutrición infantil, generalmente pensamos en sus consecuencias físicas: talla baja, bajo peso, sistema inmunológico débil, mayor riesgo de enfermedades. Raramente pensamos en lo que ese […]
Depresión, TEPT y redes cerebrales: cuando el trauma también necesita TMS
La depresión rara vez llega sola. Especialmente en poblaciones como las que atiende una clínica de la región fronteriza de El Paso y Ciudad Juárez: veteranos que regresan […]
Ansiedad y redes sociales: un círculo que se retroalimenta a sí mismo
Imagina que estás en clase, en una reunión, o tratando de dormir, y sin poder evitarlo, piensas en lo que puede estar pasando en tus redes. ¿Habrán respondido […]
¿Cuándo pedir ayuda profesional? Lo que la ciencia dice sobre los límites del apoyo digital
Hay momentos en que el apoyo digital ya no basta. Esta infografía explica cuándo buscar ayuda profesional, cómo acompañar a alguien con malestar emocional y qué herramientas terapéuticas modernas pueden complementar la psicoterapia.
¿Sigues a alguien en redes que sientes que ya conoces? La ciencia tiene un nombre para eso
Seguir a alguien en redes y sentir que ya lo conoces tiene un nombre en psicología: relación parasocial. Esta infografía resume qué son, cómo se intensifican y qué halló una investigación preliminar de la UACJ en jóvenes mexicanos.
¿Cuánto tiempo pasas en redes sociales? Lo que la ciencia dice sobre tu autoestima y tu ansiedad
Despertarse y abrir Instagram antes de levantarse de la cama. Revisar TikTok entre clases. Checar cuántos “me gusta” tiene la última publicación. Para millones de jóvenes, las redes […]
Severidad, ansiedad y anhedonia: los factores que predicen si el TMS funcionará
La respuesta al TMS no es igual para todos. Esta infografía presenta factores clínicos que pueden ayudar a anticipar qué pacientes requerirán un abordaje más personalizado.
Redes sociales, autoestima y ansiedad en universitarios: lo que sabemos hoy
El uso intensivo de redes sociales está asociado con cambios en la autoestima y mayores niveles de ansiedad en jóvenes adultos. Nuestro trabajo con estudiantes universitarios revela patrones preocupantes y abre la puerta a estrategias de prevención y acompañamiento psicológico en la era digital.
El futuro del TMS: personalización, EEG y el fin de la depresión como destino
La investigación sobre el TMS ha avanzado enormemente desde que Anthony Barker envió el primer pulso magnético al cortex motor de un ser humano en 1985. Lo que […]
La función ejecutiva: el superpoder del cerebro que la desnutrición puede debilitar
Planear, concentrarse, controlar impulsos, cambiar de estrategia cuando algo no funciona, inhibir distracciones. Todo eso es la función ejecutiva, un conjunto de capacidades cognitivas gestionadas principalmente por los […]